Allt i vårt universum utstrålar energi, från det största berget eller havet, till det minsta grässtrå och varje enskild cell i vår kropp. Alla våra celler avger energi på olika sätt och olika celler avger olika typer av energi beroende på var de befinner sig i kroppen och vad deras jobb är. Det finns en rad olika kanaler på kroppens huvudpunkter genom vilken energi kan strömma in och ut i en konstant ström, dessa kallas chakran.
Ordet chakra betyder ”hjul” i sanskrit, men det är inte som några hjul vi någonsin har sett. Chakraenergin snurrar medurs när den flyttar kroppens energi ut ur kroppen och in i fältet runt omkring oss, tvärtom vrids det moturs när den hämtar energi från omvärden (och människor i den) in i kroppen igen. Det finns inga vetenskapaliga bevis för att chakran finns men begreppet och ordet ”Chakra” har funnits i tusentals år i olika kulturer, det har studerats och demonstreras gång på gång i de ayurvediska och yogiska traditionerna, liksom genom de kinesiska begreppen qi och meridianer och det är något jag har ”bevisat” för mig själv genom min egen erfarenhet både genom utbildningar och praktiserande.
Våra chakran består av sju punkter längs vår kropp var och är associerad med en uppsättning organ och system. Följande är chakra punkterna och dess färg:
7. Kronchakrat
Sitter straxt ovanför huvudet (färg: Vit eller lila)
Förbinder oss med högre energier och universum.
6. Pannchakrat
Sitter mellan ögonen (färg: lila/Indigo)
Här finns vår medvetenhet, våra tankar, de insikter vi får samt vårt minne och vår samlade erfarenhet.
5. Halschakrat
Sitter vid nedre delen av halsen (färg: blå/turkos)
Står för vårt uttryck, både rent fysiskt som vårt tal, men också om förmågan att uttrycka det man känner och tänker på olika sätt. Här finns också kreativiteten.
4. Hjärtchakrat
Sitter mitt i bröstet (färg: grön)
Står för kärlek, glädje, passion, respekt och godhet mot andra människor.
3. Solarplexuschakrat
Sitter straxt ovanför navel (färg: gul)
Är förknippat med vår vilja, vår självkänsla och självdisciplin. Det är också vårt energicentrum som ger livsenergi genom hela vår kropp.
2. Sakralchakrat
Sitter i magen (färg: Orange)
Är förknippat med våra relationer med andra människor och våra känslor.
1. Rootchakra
Sitter i slutet av ryggraden, några cm in (färg: röd)
Är förknippat med den fysiska delen av oss så som sexualitet, handlingskraft och vårt temperament.
Platserna för våra chakras motsvarar platserna på vår kropp där väsentliga system använder mycket energi. T.ex. sitter pannchakrat mellan ögonen runt vårt visuella centrum och vår hjärnans främre lob. Den platsen är epicentret för vårt beslutsfattande, planering och orientering, vilket är en prefekt och praktisk energiförsörjningsplats. Detsamma gäller för hjärtchakrat, som innehåller så mycket energi att det har sitt eget kraftfält och avger så mycket elektromagnetisk energi att det kan mätas flera meter bort.
Chakran representerar inte bara särskilda delar av din fysiska kropp utan också vissa delar av ditt medvetande, hur du uppfattar din verklighet och vad som är möjligt för dej att uppleva. Alla dina sinnen, perceptioner och möjliga medvetenhetstillstånd kan delas in i dessa sju kategorier, och var och en av dessa kategorier kan associeras med ett viss chakra. När du känner spänning i ditt medvetande känner du det i chakrat som är förknippat med den del av ditt medvetande som upplever stressen och i de delar av den fysiska och energi kroppen som är associerad med det chakrat. Tex. Om du mår dåligt i ett förhållande känner du det i ditt hjärta. När du är nervös och stressad, får du kanske ont i magen.
Viktigt att veta är att om spänningen fortsätter under lång tid eller når en viss grad av intensitet, kan det få ett fysiskt symptom. Syftet med den kroppsliga symtomen är att kommunicera och förmedla ett budskap om vad som har hänt och vad du har gjort med dig själv. Precis som när du känner dig törstig, är du redan uttorkad, när det fysiska symptomet uppstår och ger en långvarig obalans i energin.
Balans är nyckeln till hälsa
Chakran kan vara öppna eller stängda, överaktiva eller underaktiva, beroende på hur bra energi kan flöda genom dem och det flödet bestäms av din kropps energikropp. Vi öppnar och stänger våra chakran i ett energiskt försvarssystem. T.ex. en negativ upplevelse kan orsaka att den tillhörande chakraenergin stängs för att blockera den energin. På samma sätt fungerar det om vi klamrar oss fast vid en känsla som skuld, då förlänger vi känslan just för att vi vägrar att hantera eller acceptera den.
Din kropp försöker hela tiden uppnå energetisk balans i dina chakran, därför kan ett underaktivt eller överaktivt ge negativa effekter i kroppen t.ex. ett underaktivt chakra kan sparka ett annan chakra in i ”overdrive”, vilket i sin tur drar extra energi bort från den delen av kroppen.
När vi kan öppnar och läker våra chakran, kan energi flöda återigen och sakerna återgår till det normala. Alla sju chakrana behövs för att läka, balansera och öppna upp energin så att den kan strömma in i och ut ur kroppen. Alla människor kan och har förutsättningar och möjlighet till chakraläkning, det är bara en fråga om inställning, attityd och nyfiken.