”Det är bra att inse att den här kroppen som vi har, som sitter här just nu … med värk och behag … är precis vad vi behöver för att vara helt mänskliga, helt vakna och fullt levande”
Vår kropp och vår själ utformas av takten i vårt moderna samhälle och efter vår snabba, effektiva, resultat inriktade livsstil. Vi lever alltmer ifrån våra huvuden, sinnet älskar att styra och göra alla rationella beslut, men kroppen har sin egen intelligens. ”Bodywork” är en metod för få tillbaka balansen i kroppen igen.
Vad är ”Bodywork” för något?
Det är en form av massage med den skillnaden att det är mer terapeutisk och innebär att man arbetar med människokroppen i en form som involverar andning och kroppens egna energi i syfte att förbättra kroppshållning och främja medvetenheten om ”kroppsanslutningen”.
De flesta som kontaktar en ”bodyworker” gör det oftast enbart när kroppen säger ifrån, behöver vård, vill bli fri från fysisk smärta, få avkoppling, lugna sinnet samt återvända till känslan och ha kontakt med den fysiska kroppen igen. En bättre och mer realistisk approach är att regelbundet underhålla med kroppen –så om man gör i Asien.
Hålla andan eller ha grund andning orsakar mycket smärta i kroppen bland annat i nacke, axelar och rygg mm. Detta ledar i sin tur till symtom som migrän, sömnlöshet etc. Att undvika att andas djupt in i magen är också ett omedvetet sätt att undvika känslor som finns där, då det finns miljontals nervändar i tarmarna. Så vid en ”bodywork” behandling används andningen som ett verktyg för att få upp medvetenheten och förbättra resultatet samtidigt som man jobbar med kroppen och musklerna. Det kan vara en enorm frigörelse av känslor som vanligtvis följs av en känsla av lättnad eller en omedelbar känsla av välbefinnande.
För mej är ”bodywork ” en oerhört viktig komponent och byggsten för att hitta tillbaka till mej själv, min essens. Genom den lär jag mej både att lyssna och följa min egen intuition och kropp bättre samtidigt som det ger en oerhörd avslappning.
Nu när jag tagit nästa steg och själv utövar samt ger behandlingar på ”Bodywork” känns det som en så självklar och naturlig del av mej, jag kan inte tänka något mer givande än att kunna ge detta vidare till andra att få uppleva och känna.
Jag använder mej av super fina eteriska oljor så som Lavendel, Peace & Calming, Joy, Abundance för att höja upplevelsen ytterligare med alla sinnen. Kliniska studier visa att eteriska oljor har den högsta frekvensen av alla naturliga substanser som människan känner till. De skapar en omgivning där bakterier, virus, svamp inte kan leva.
Just nu och fram till sista Juni 2019 så övar jag på klienter för att bli ännu bättre och vill du så får du mer än gärna komma och prova! Det enda jag förväntar mej tillbaka är en referens om du tycker om behandlingen! Du kontaktar mej enklast för tidsbokning på hemsidan! Varmt välkommen!